Forskel mellem calciumcitrat og calciumcarbonat Forskel mellem
Calcium Citrate vs Calciumcarbonat
Calcium er et mikronæringsstof, der er afgørende for knogleudvikling, hjerteslagsregulering og muskelkonstruktion. Den bærer atomnummeret 20 og er rigeligt på jordens overflade, både på land og til havs. Elementet er afgørende for kroppens daglige ernæring.
Der er to vigtige former for calcium; calciumcitrat og calciumcarbonat. Begge er calciumsalte, der også kan bruges som calciumtilskud til forebyggelse eller behandling af calciummangel. Calcium, som er positivt ladet, er parret med negativt ladede elementer som citrat og carbonat til henholdsvis calciumcitrat og calciumcarbonat.
Calciumcitrat og calciumcarbonat er ikke det samme. Her er hvor forskellene ligger:
Kemisk formel
Calciumcitrat har den kemiske formel Ca3 (C6H5O7) 2, mens calciumcarbonat har formlen CaCO3. Begge fremstår som faste i form af et hvidt pulver.
Absorption
Calciumcitrat absorberes lettere end calciumcarbonat. Dette skyldes, at syren i calciumcitrat hjælper absorptionen af forbindelsen selv uden behov for vand eller væske til dets absorption. Calciumcarbonat, i mellemtiden, har brug for sur mad og drikke til absorption at finde sted.
Kalkindhold
Nedsiden af calciumcitrat er, at en tablet indeholder kun 21 procent calcium, mens calciumindholdet i hver pille af calciumcarbonat er højere ved 40 procent. Fremover skal en person tage mere calciumcitrat for at få omtrent samme mængde calcium, der findes i calciumcarbonat.
Formularer
Kalsiumcitrat fremkommer i kapselform, hvilket gør dem lettere at sluge i forhold til de større calciumcarbonatpiller.
Funktioner og anvendelser
Bortset fra at blive brugt som calciumtilskud, anvendes calciumcitrat og calciumcarbonat også som fødevareservicerende midler, tilsætningsstoffer og smagsstoffer. Men mens calciumcitrat også bruges til at blødgøre "hårdt vand", er calciumcarbonat årsagen til "hårdt vand. "
Calciumcarbonat bruges også som antacid, lindre nogle tilstande som halsbrand. Det bruges også i byggebranchen, da det kan danne sig hurtigt, når forbindelsen opvarmes. Quicklime kan laves i marmor og kalksten. På den anden side efterlader calciumcitrat citronsyre, hvis forbindelsen er adskilt fra hinanden.
Bivirkninger
Begge calciumforbindelser har bivirkninger, som regel som allergiske reaktioner. Calciumcitrat kan forårsage hovedpine og forstoppelse, mens calciumcarbonat kan producere gas og fordøjelsesbesvær.
Pris
Kalsiumcitrat er dyrere at købe sammenlignet med calciumcarbonat.
Sammendrag:
- Kemisk er calciumcarbonat og calciumcitrat ikke det samme; de har forskellige kemiske formler. Calciumcitrat har den kemiske formel Ca3 (C6H5O7) 2, medens calciumcarbonat har formlen CaCO3.
- Calciumcarbonat og calciumcitrat er to former for calcium og anvendes som calciumsalte. Disse calciumforbindelser bruges som kosttilskud til mennesker, der har calciummangel. I begge tilfælde er det positivt ladede calcium parret med en negativt ladet partikel som citrat og carbonat.
- Som calciumtilskud varierer både calciumcarbonat og calciumcitrat i mange henseender. Calciumcitrat har for eksempel en bedre absorptionshastighed sammenlignet med calciumcarbonat. Calciumcitrat behøver ikke surt mad eller drikke, når det tages. Imidlertid har calciumcarbonat et højere calciumindhold sammenlignet med calciumcitrat. Sidstnævnte tilskud har kun 21 procent calcium, mens calciumcarbonat har en højere sats på 40 procent.
- Kalsiumcarbonat pakkes sædvanligvis i store piller, hvilket gør dem svære at sluge for nogle mennesker. I mellemtiden kommer calciumcitrat i små kapsler til nem indtagelse og fordøjelse.
- På grund af indholdet og pakningsstørrelsen skal en person, der tager calciumcitrat, tage mere i forhold til en person, der tager calciumcarbonat.
- Prisen mellem de to calciumtilskud er også forskellig. Calciumcitrat er højere end calciumcarbonat.
