Forskel mellem rådgivning og psykoterapi | Rådgivning mod psykoterapi

Rådgivning mod psykoterapi < Rådgivning og psykoterapi betragtes ofte som synonyme, selvom der er forskelle mellem dem. Det er rigtigt, at emnet for rådgivning og psykoterapi kan overlappe hinanden. Der er dog en sondring i rådgivning og psykologi. Rådgivning henviser til en proces, hvor

counselor og counselee engagerer sig i at finde løsninger på et problem, som rådgiveren står overfor. Dette er mere vejledning end rådgivning. Psykoterapi er på den anden side også en proces, hvor terapeuten og klienten arbejder for at finde løsninger på et problem. Men i modsætning til rådgivning, hvor fokus vil være på individuelle problemer, er psykoterapeut mere interesseret i at forstå og finde løsninger på kroniske problemer og forskellige lidelser. Gennem denne artikel lad os undersøge forskellene mellem rådgivning og psykoterapi.

Hvad er rådgivning?

Rådgivning henviser til

a proces, hvor rådgiveren ville lede counselee med det formål at finde løsninger på et problem, som rådgiveren står overfor. Rådgiveren ville lede rådgiveren igennem hele processen, i stedet for at rådgive ham. Rådgivning gør det muligt for en person at se sit problem i forskellige perspektiver. Dette er normalt rådgiverens opgave. Han ville skabe den stemning, hvor rådgiveren lærer at udforske alle sine muligheder, før han kommer til en løsning eller beslutning. Denne løsning leveres ikke af rådgiveren, men af ​​rådgiveren selv som rådgiveren kun ville lede individet. I rådgivning er det afgørende, at rådgiveren overholder en etisk kodeks, hvoraf fortrolighed behandles med yderste respekt. Da rådgiveren i rådgivningen beskriver sine personlige oplysninger, skal rådgiveren opretholde fortrolighed.

Ifølge den humanistiske psykologi skal en rådgiver dyrke visse kvaliteter, der gør det muligt for ham at hjælpe klienten bedst muligt. Empati og ubetinget positiv hensyn er to af de vigtigste kvaliteter, som rådgiveren skal dyrke. Empati henviser til evnen til at forstå et andet individ fra sit perspektiv; dette er også kendt som 'at komme ind i den anden persons sko. "Dette gør det muligt for personen at se sit perspektiv. Men rådgiveren bør heller ikke være involveret i emnet følelsesmæssigt og være objektiv.Også en rådgiver bør ikke være dømmende og kritisk. Tværtimod skal han være ægte med kunden.

Empati er en af ​​de vigtigste kvaliteter af en rådgiver

Hvad er psykoterapi?

Psykoterapi henviser til

en helingsproces, som gør det muligt for klienten at korrigere maladaptiv adfærd . Men i modsætning til rådgivning, der er forholdsvis kort, er psykoterapi en længere behandling. Hovedfokuset på psykoterapi går ud over de daglige problemer af den enkelte til kroniske mentale og fysiske problemer. I psykoterapi kan rådgivning ses, men ikke omvendt. Dette skyldes, at en psykoterapeut kan udføre rådgivning. En rådgiver kan dog ikke udføre psykoterapi. En psykoterapeut har også brug for flere færdigheder end en rådgiver, da han skal udforske problemer i dybden som det ubevidste. Dette fremhæver, at termerne rådgivning og psykoterapi ikke kan bruges indbyrdes. Hvad er forskellen mellem rådgivning og psykoterapi?

• Rådgivning og rådgivning:

• Rådgivning refererer til en proces, hvor rådgiveren vil lede rådgiveren med det formål at finde løsninger på et problem, som rådgiveren står overfor, som hovedsagelig er relateret til dag til dagens liv.

• Psykoterapi er en helingsproces, hvor terapeuten og klienten arbejder for at finde løsninger på kronisk problem, som kan være følelsesmæssigt eller fysisk.

• Fokus:

• Rådgivning fokuserer på individets daglige spørgsmål.

• Psykoterapi går ud over det daglige spørgsmål fra den enkelte til kroniske mentale og fysiske problemer.

• Varighed:

• Varigheden af ​​rådgivning er kort.

• I psykoterapi er varigheden meget længere.

• Færdigheder:

• En psykoterapeut har flere færdigheder i forhold til en rådgiver, da den strækker sig ud over de grundlæggende rådgivningsfærdigheder.

• En psykoterapeut kan udføre rådgivning, men en rådgiver kan ikke udføre psykoterapi.

• Rådgivning og psykoterapi:

• Rådgivning kan indgå i psykoterapi, men psykoterapi kan ikke medtages i rådgivning.

Images Courtesy:

Rådgivning af Joe Houghton (CC BY 2. 0)

1. Psykoterapi ved Bliusa (CC BY-SA 4. 0)