Forskel mellem Kriya Yoga og Kundalini Yoga

Kriya Yoga vs Kundalini Yoga

Kriya Yoga og Kundalini Yoga er to udtryk anvendt i Yoga's filosofiske system. Begge adskiller sig fra hinanden i deres formål. Kriya Yoga er betegnet som den berømte Paramahamsa Yogananda, der er forfatteren af ​​selvbiografi af en yogi. Han inkorporerer udtrykket i sin bog. Faktisk repræsenterer Kriya Yoga stilen for Yoga, der foreslog Paramahamsa Yogananda.

Kriya Yoga sigter mod at opnå en åndelig vækst i praktiserende læge ved at regulere vejrtrækningen gennem anstrengende sessioner af Pranayama. Kort sagt kan man sige, at Kriya Yoga angiver de forskellige niveauer af Pranayama.

På den anden side henviser Kundalini Yoga til en fysisk og mental disciplin af yoga, der sigter mod udvikling af renheden i sindet og kroppen og dermed baner vejen for en tilstand af åndelig absorption. Kundalini Yoga kan praktiseres gennem meditationens teknikker.

Det er interessant at bemærke, at Kundalini Yoga også kaldes med navnet Yoga for bevidsthed, da det går langt i at forbedre aspekterne af menneskelig bevidsthed, intuition og kendskab til selvet. Det medfører det ubegrænsede menneskelige potentiale, der er skjult inden for hvert menneske. Kundalini Yoga sigter mod at aktivere Kundalini Shakti i ethvert menneske for at få ham til at opnå åndelige kræfter og kvaliteten af ​​at tjene andre, der får udøveren tættere på Gud.

Det er interessant at bemærke, at salvie Patanjali grundlæggeren af ​​Yoga-systemets filosofi ikke talte meget om Kriya Yoga eller Kundalini Yoga-aspekterne af praksis. Han insisterede primært på at udøve Raja Yoga for at opnå den højeste lyksalighed. Kundalini Yoga sigter også på opnåelsen af ​​den højeste lyksalighed. Disse er nogle få forskelle mellem Kriya Yoga og Kundalini Yoga.

Relaterede links:

1. Forskel mellem Hatha Yoga og Ashtanga Yoga

2. Forskel mellem yoga og øvelse