Forskel mellem hjertefrekvens og pulsfrekvens
Hjertefrekvens mod pulsfrekvens
Hjertefrekvens og pulsfrekvens misforstås ofte som en og samme ting. Faktisk er der nogle forskelle mellem de to. Det er rigtigt, at din pulsfrekvens begynder med dit hjerteslag. Et hjerteslag giver en puls i dine arterier.
En puls er beslægtet med krusningerne produceret i en rolig sø ved at smide et stykke sten. På den anden side hjerteslag er antallet af gange dit hjerte slår om et minut. Dette er den største forskel mellem puls og puls.
Det forstås af forklaringen ovenfor, at kilden til en puls er hjertet. Sammentrækningen af hjertet resulterer i et hjerteslag. Dette slag styrker blodet for at passere gennem arterierne. Forceringen af blodet til at passere gennem arterierne resulterer i dannelsen af puls.
Det er interessant at bemærke, at hjertet slår omkring 60 til 80 gange om et minut i en gennemsnitlig voksen. Ældre kan have det mellem 60 og 100. Det er vigtigt at vide, at hjertefrekvensen er højere hos kvinder end hos mænd. Det antages, at hjertefrekvensen påvirkes af nogle faktorer som kropsøvelse, stress, sygdom og skade.
En puls er ekspansion og sammentrækning af en arterie. Det forstås, at ekspansion og sammentrækning skyldes den pludselige blodstrøm som følge af hjerteslag. Det er vigtigt at vide, at blodet strømmer fra venstre side af hjertet. Pulsen mærkes let ved håndled eller i nakken af de ældre voksne. Hos børn er puls let følt ved overarmen.
Faktisk er pulsfrekvensen og hjertefrekvensen den samme. Der kan være forskel på de to satser, hvis blodet har svært ved at komme ind i eller passere ind i arterierne. I sådanne tilfælde afviger de to satser fra hinanden, og derfor bør lægehjælp søges straks.
Hvis der er en stigning i hjertefrekvensen, især efter en anstrengende øvelse i tilfælde af en voksen på 40 år, så er der intet at bekymre sig om. På den anden side, hvis en gammel mand har en forøget hjertefrekvens selv uden at udføre en anstrengende øvelse, skal han straks tage hjælp fra sin personlige læge.
