Forskel Mellem Truvia og Splenda

Truvia vs Splenda

Truvia og Splenda er sødestoffer, der kan erstatte det normale sukker, som vi bruger i vores retter. Disse sælges begge i små pakker som granulerede stoffer. Truvia og Splenda er ikke-kaloriske sukkerersubstitutter og er blevet distribueret kommercielt for at hjælpe med at afværge vægtforøgelsen.

Truvia

Truvia er en erstatning for sukker, der blev udviklet og for nylig distribueret af firmaet Cargill. Hidtil har dens popularitet steget i husholdninger i USA på grund af dets indhold af nul kalorieindhold og naturlig behandling. Det er afledt af den søde blade plante også kendt som stevia. Desværre er det blevet forbudt i Storbritannien og andre lande, hvor der findes strenge politikker for GMO-produkter.

Splenda

Splenda er et kunstigt sødemiddel lavet af sucralose, som viser sig at være 600 gange sødere end bordsukker. Den indeholder glucose og maltodextrin som base. Det blev opdaget og distribueres af firmaet Tate & Lyle. Det bliver almindeligt anvendt som en fødevareingrediens på grund af sin sød smag og det lavere kalorindhold i forhold til sukker. Splenda påvirker heller ikke dit blodsukkerniveau.

Hvad er forskellen mellem Truvia og Splenda?

Truvia er lavet af stevia planten, så det er et naturligt sødemiddel. På den anden side er Splenda et syntetisk produkt, der er baseret på sucralose. Mens Truvia kan få sin søde smag fra bladene af stevia planten, er Splenda stadig det sødere alternativ til sukker. Faktisk foretrækker mange forbrugere smagen af ​​Splenda over Truvia, som har en karakteristisk eftersmag, der har tendens til at forstyrre forbrugerne. Men den negative side af Splenda er de mange sundhedsskadelige virkninger, det medfører, som lever hævelse og stigning i insulinniveauer. Truvia synes at have mindre negative bivirkninger, hvoraf de fleste er allergisk relaterede.

Mens sukkerstatningsprodukter som Truvia og Splenda kan hjælpe med diætprogrammer, anbefales det altid at bestemme din sundhedstilstand, så du ved, om din krop kan fungere godt med disse produkter.

Kort sagt: • Truvia er et naturligt sødemiddel fremstillet af stevia planten. Det er kendt for sin ubehagelige eftersmag, men udgør endnu mindre sundhedsrisici end Splenda. • Splenda er et kunstigt sødemiddel fremstillet af sucralose og smager betydeligt bedre end normalt sukker. Men det medfører også mange sundhedsskadelige bivirkninger.