Forskelle mellem dyslipidæmi og hyperlipidæmi Forskel mellem

Dyslipidæmi vs Hyperlipidæmi

Når vi holder vores krop frisk, er der nogle ting, vi skal være opmærksomme på, og ikke bare de rigtige former for mad og vide, hvilke typer mad vi bør undgå. En anden smule information, der ville være nyttig, ville være et par udtryk, som ville forklare for os de forskellige niveauer af fedt og kolesterol. I denne artikel vil vi tale om forskellene mellem dyslipidæmi og hyperlipidæmi.

Hvad er dyslipidæmi?

Dyslipidæmi er en tilstand i kroppen, der er præget af unormal koncentration af lipider eller lipoproteiner i blodet. Dette betyder, at din krop har en unormal mængde, uanset om det er højere eller lavere, af lipider, og eksempler er kolesterol eller fedt i dit blod. Lipider er vigtige i kroppen, men så igen, ligesom i alt andet, hvis de er overskydende, vil det medføre noget negativt. Der er to typer kolesterol i kroppen: det gode kolesterol, også kendt som HDL, kaldes også højdensitetslipoprotein; og det dårlige kolesterol, også kendt som LDL, kaldes også lavdensitets lipoprotein. Hvis du har dyslipidæmi, er niveauet af kolesterol enten for højt eller for lavt.

Hvad er hyperlipidæmi?

Hyperlipidæmi er derimod en tilstand, hvor niveauet af fedt og kolesterol i din krop er for højt.

I en nøddeskal, når du taler om dyslipidæmi, er det det unormale niveau af fedt eller kolesterol i din krop, mens hyperlipidæmi er mere på et højere niveau af fedt eller kolesterol. Det er derfor, du skal være mere bevidst om din kost, og det handler ikke kun om din vægt. Kost, som mange mennesker misforstår og fejlagtigt antager, handler om at spise rigtigt … ikke spise mindre. Når du læser gennem mange artikler online og gennem bøger, vil du bemærke, at når folk taler om kost, er fokuset virkelig mere på at mindske det, de spiser, men i sidste ende handler det hele om at spise rigtigt.

Hvis du føler, at der på en eller anden måde er noget galt med din livsstil, og hvordan din krop føles, uanset om den er for lys eller for tung, vil du måske rådføre dig med en diætist eller bare besøge din læge for at ved hvad der sker med dig. Nogle mennesker kan være lidt tyngre end hvad der er "normalt" for deres højde og flere faktorer, men de er fysisk egnede, så der er virkelig ingen stor fare. Nogle kan være meget tynde, men er lige så fysisk egnede, så der er virkelig ingen reel fare der heller. Nogle mennesker kan 'se' rigtigt, men deres kost er ret problematisk, med for meget stegte fødevarer og mange typer mad, der er i deres kost, der i sidste ende ville være skadelige i det lange løb. Så skal der være et besøg hos lægen for at sikre, at kroppen internt fungerer stadig korrekt.

RESUMÉ:

Din krop vil altid manifestere problemer, der opleves internt. Når du ikke tager tid til at lytte til din 'krop', i sidste ende og en efter en, vil de forskellige dele af din krop lukke ned og fungere forkert. Mens din krop har den rigtige mængde fedt og kolesterol, kan der komme en tid, hvor din kost, når den ikke tages i brug, vil øge fedt og kolesterol i kroppen. Dyslipidæmi handler om at have unormale niveauer af fedt og kolesterol. Hyperlipidæmi handler om at have et højt fedtindhold og kolesterol i din krop.

Man tror måske, at begge udtryk er stort set bare de samme ting, men de er ikke … ikke rigtig. Når vi taler om symptomer, kan lighederne komme ind. Derfor bør du være mere forsigtig og opmærksom med din krop og sandsynligvis de små tegn på, at det kan vise dig, hvis der er noget galt.

Husk, det handler om at spise … det handler kun om din kost. Med de rigtige slags mad plus den nødvendige øvelse, selvom det kun er en 10-15 minutters gåtur omkring din baggård … det kan være, hvad dit hjerte og krop ville behøve for blot at holde dit hjerte pumpe og pumpe korrekt.