Forskel mellem sort og grøn te Forskel mellem

Grøn te

Sort te vs Grøn te

Te kommer generelt oprindeligt i forskellige variationer lavet af en fælles plante, Camellia Sinesis, at en sådan drik eksisterede siden de kejserlige tider af orient. Normalt er te forbundet med asiatiske lande som Kina, Japan, Sydkorea og nogle i Mellemøsten. Tæerne antages at have forfriskende kræfter og berolige sanserne om meditation eller afslappende efter en hård dags arbejde. Fra Camellia Sinesis er der fire forskellige typer te, nemlig; oolong, grøn, hvid og sort. Den fælles forskel på hver type fra hinanden er oxidationsniveauet, hvilket betyder, at jo mere du koger tebladene med vand, jo mere oxideret bliver det. Desuden er jo mere tid, at teen koges, jo flere næringsstoffer ekstraheres fra bladet til vandet.

Oolong teen er bedømt et sted mellem sortimentet af grøn og sort te, den oxidation starter fra omkring 10% til 70%. I oldtiden kaldte kineserne oolong, den sorte drage te på grund af den lange, krøllede og mørke udseende. Den hvide te kommer fra de yngre blade af Camellia Sinesis-anlægget, der er dyrket i Fujian provinsen i Kina. Hvide teer af alle fire variationer fra Camellia Sinesis-planten er mindst oxideret, efter at den er høstet, får den tørre under det naturlige sollys for at minimere oxidation og fermentering. Det er denne proces, der gør teen til hvid farve. Derudover indeholder hvid te den mindste mængde koffein fra alle fire sorter, der udgør 18-20 mg koffein pr. Kop.

Grøn te er et andet produkt fremstillet af Camellia Sinesis plante, ligesom 1 trin mindre fra hårdheden af ​​sort te. Grøn te fra navnet hedder grønne oxideres lidt, men går ikke igennem en fermenteringsproces. Den er rig på antioxidanter og forbindelser, som behørigt øger fedtstofets metabolisme på omkring 17% til 19% uden at øge hjertefrekvensen behørigt. Mineraler opnåelige fra denne type te inducerer termogenese. I koffeinindhold indeholder grøn te 30-35 mg pr. Kop.

Den mest populære te i verden er den sorte te, der stadig stammer fra Camellia Sinesis-planten, sort te af alle lignende sorter undergår oxidation og fermentering ved højere satser, det er grunden til, at det er Udseende er sort. Selvom modløs af nogle på grund af den stærke og bitter smag, er sort te den sundeste te, men også den mørke te har sin egen forfriskende version, iste, der er lavet af sort te, er en af ​​de mest populære forfriskende drikkevarer i Amerika. Med koffeinindhold har den 240-250 mg pr. Kop.Det menes også at minimere gastriske sygdomme, hjerte, lever og nervøse problemer. Nogle undersøgelser foreslog, at det regelmæssige indtag af sort te minimerer forekomsten af ​​Parkinsons sygdom.

Sammendrag:

De fire varianter af te; oolong, hvid, grøn og sort er alle lavet af en fælles plante, Camellia Sinesis.

Grøn te undergår en oxidationsproces, men ikke fermentering, mens sort te undergår begge.

Sort te er den mest populære te i vest.

Grøn te indeholder ca. 210 mg mindre koffein end sort te.

Sort te har størst gavn for menneskers sundhed.