Forskel mellem Ego og Selvrespekt Forskel mellem
Forskellen mellem Ego og Selvrespekt er blevet etableret i svage grænser. Selvrespekt, selvværd, værdighed, ego er nogle udtryk meget tæt på hinanden.
Alle er relateret til selv - den måde vi ser på os selv, måden vi sætter pris på os og måden vi forventer værdi fra andre.
Selvrespekt og ego er to kraftfulde udtryk, der bestemmer meget for en persons adfærd og personlighed.
Ego har to dimensioner i psykologi. Den ene blev givet af Freud i sin psykoanalytiske teori, og den anden er fortolkningen efterfulgt af generelle og sociale psykologer.
Ego i generel psykologi
Generelle psykologer definerer begrebet "ego" som en overhæftning til selvet. Det gør os følsomme for kritik og bliver ofte en hindring for personlige og professionelle præstationer. Ego er et falsk selvbillede, urimeligt hævet.
Eksempel
En medarbejder, der gav en dårlig præsentation på kontoret, blev kritiseret af chefen. Han begynder at føle, at han har været ondskabsfuldt fornærmet, og i stedet for at undskylde for sin egen skyld, begynder han modkritikere og stiller spørgsmålstegn ved myndigheden. De negative tanker, han udvikler spredes omkring hans arbejde og de tilhørende mennesker.
Ego i Freudian Psychoanalytical Theory
Ego er et meget interessant begreb i psykologi. Sigmund Freud, en af de mest kendte neurologer og psykoanalytiker fra alle tider, havde kategoriseret menneskelig personlighed i tre dele i sin psykoanalytiske teori.
The Id - drevet af glædeprincippet
The Ego - drevet af virkelighedsorientering
The Superego - drevet af moralsk princip
Freud mente, at ego er den måde, hvorpå menneskets sind balancerer mellem instinktene af øjeblikkelig og forsinket tilfredshed med behovene. Mens Id kræver en øjeblikkelig tilfredsstillelse, og super ego har til formål at forsinke det, finder jeg den rette balance mellem, hvad man ønsker og hvad man skal.
Eksempel
Ben har en eksamen mandag og hans bror Bryan har bragt billetter til en film på lørdag, at de døde for at se. Hvad ville han gøre? Efter at have jongleret med to tanker beslutter han endelig, at han vil studere i ekstra timer til lørdag, så han kan gå til filmen om aftenen uden at hæmme sine eksamener. Han fandt den rette balance mellem 'hvad han vil gøre' og 'hvad han skal gøre'.
Selvrespekt
Selvrespekt har en universel fortolkning, som er sand under alle omstændigheder. Det er den værdi og hensyn, man har for sig selv. Selvrespekt er den underliggende motivation bag alle dyder. Det er den henseende, vi har for os selv og styrer ens handlinger. Selvrespekt står op og behandler selvet med værdighed.
Eksempel
John fik for nylig job i et softwarefirma. Han er en hård arbejdstager og forsøger sit bedste for at klare miljøet. Men han bliver mobbet og drillet hver dag af sine kolleger uden grund. Mishandlingerne fortsætter, og han begynder til sidst at føle sig fornærmet og under skønnet. Han beslutter endelig at tage sagen op til autoriteten og stå op for sig selv uden at komme ind i en direkte konflikt på arbejdspladsen.
Hvordan adskiller udtrykkene Ego og Self-respekt?
Der er afgørende aspekter, der sætter grænserne mellem ego og selvrespekt. Nogle af dem er diskuteret nedenfor.
De underliggende følelser - Ego er drevet af en underliggende følelse af usikkerhed og selvtillid. Selvrespekt er drevet af følelser af selvværd og selvtillid. Ego bringer stolthed, mens selvrespekt handler om selvkontrol og værd. Ego er en vedvarende følelse af selvophold, hvorved personen ikke er parat til at acceptere noget, der får ham til at føle sig underordnet. Det resulterer i vrede og kan køre personen væk fra virkeligheden.
De underliggende årsager - En dårlig ego kontrol har ofte sine rødder i barndommen. Fejlfulde forældrestrategier (som dominerende eller overbeskyttende forældre), mobning, brudte hjem er nogle af de faktorer, der opstår som "ego" i senere år. Ego bruges også som forsvar mod forventet afvisning eller fornærmelse.
Selvrespekt er ofte resultatet af god forældre og en barndom fri for misbrug, hvor barnet vokser op til at tro på sig selv og er fri for enhver følelse af usikkerhed. Det er skjoldet for at bekæmpe enhver trussel mod selvværd.
Den underliggende motivation - Ego sigter mod at opretholde selvtillid, selvom det resulterer i fuldstændig fremmedgørelse af den person fra verden. Det kan føre til magtesløshed og ofte byder på relationer og venner. Selvom selvrespekt er en balance mellem 'hvad jeg føler' og 'hvad andre føler', er ego selvorienteret. Egocentriske mennesker mangler ofte empati og kan ikke stå i andres sko.
Selvrespekt er motiveret til at styrke ens indre styrke. Målet om selvrespekt er at værdsætte sig selv og samtidig vide, hvad andres værd er. Mennesker, som værdsætter sig selv, vil ikke altid holde dem på forsiden, men samtidig ved de hvornår de skal gå væk.
Effekt på selv og omgivelser - Det er meget vanskeligt at holde trit med folk, der sætter ego som en prioritet. Egoists indrømmer sjældent deres fejl. De vil sandsynligvis vælge ego over noget, der er tæt på dem, selvom det er skadeligt for dem eller folket rundt. Selvrespekt er logisk. Det lader os ikke være stærke, samtidig med at vi bevarer det selvværdige. Mennesker, der er forbundet med dem, har ofte en forståelse og gensidigt givende forhold. Børn, der er opdraget af egoistiske forældre, vokser op for at bygge den samme forsvarsmure omkring dem. Forældre, der lærer deres børn, hvordan man lever med respekt, vokser op for at være selvforsynte og selvsikker.
Konsekvens - Selvrespekt resulterer i personlighedsudvikling og gør personen selvafhængig.Det stopper personen fra at tro, at han / hun er overlegen overfor andre, og samtidig lærer han / hende, hvordan man kan sætte sig i værdi. Ego fører ofte til usund konkurrence og rivalisering. Det skaber en trang til at bevise sig selv, selvom det er ved at nedbryde andre. Ego kan ødelægge relationer, skade andre og gøre en person isoleret i sin egen verden. Det gør personen følelsesmæssigt sårbar og har indflydelse på hans psykologiske. Selvrespekt giver på den anden side vækst, modenhed og hjælper med at dyrke selvværd. Det er ikke defensivt og forbedrer ens fysiske, mentale og psykiske helbred.
|
Sammendrag af forskellene mellem Ego og selvrespekt |
|
| Punkt af forskel | Ego |
| Underliggende følelse | Pride, Usikkerhed, Selvtillid |
| Underliggende årsager | Fejl forældre, ødelagte hjem, mobning. |
| Underliggende motivation | Gain power, beskyt selvet mod kritik, forsvare selvet. |
| Effekt på mennesker rundt | Folk rundt er ulykkelige og føler sig ydmyget. |
| Konsekvens | Gør personen afhængig og følelsesmæssig sårbar. |
Pointers for at afbalancere ego
- Tænk, før du handler.
- Prøv at se, hvad andre føler.
- Accepter kritik.
- Indrøm når du tager fejl.
- Kommuniker klart.
- Søg ikke opmærksomhed.
- Respekter andre.
- Indrøm når du tager fejl.
Pointers for at skabe selvrespekt
- Elsk dig selv.
- Tro på, hvad du gør.
- Identificer dine styrker og svagheder.
- Kompromis, men klogt.
- Tænk positivt.
Det hævdes, at ego og selvrespekt er ved de to ekstreme ender af et kontinuum. Overdrive selvrespekt bringer i ego. Både ego og selvrespekt co eksisterer i hver enkelt af os, og vi må vide, hvordan man får den perfekte balance i dem. Selvkærlighed og selvtillid er afgørende for vores vækst, men det bør ikke nå et punkt, hvor vi bliver egoistiske og kan ikke acceptere virkelighed. Det er vigtigt at have tillid til dig selv og være sikker på dine handlinger.
Som Albert Einstein udtrykkeligt udtalte
Ego = 1 / Knowledge. Jo mere viden, jo mindre egoet.
