Forskel mellem skyld og sorg Forskel mellem

Skyld vs Grief

Skyld og sorg er to stærkt kontrastfuldt følelser. På en vis måde kan skyld bare være et skridt mod sorg. Begge følelser er helt naturlige, og på et tidspunkt oplever vi alle følelser. Hvordan man håndterer disse afhænger af en lang række faktorer, både interne og eksterne. Mens skyldfølelse næsten altid er et resultat af handlinger begået af sig selv og ellers kunne undgås, resulterer sorg i forhold, som normalt ikke er ensbetydende.

Skyld og sorg er helt forskellige i enhver forstand, fra hvordan hver kan opstå for reaktionerne og beslutningerne. Selv om der normalt er chancer og måder at løse skyld på, kan sorg ikke løses med det samme. Det arbejder snarere gennem hvor man lærer at leve med det indtil en tid, hvor han allerede kan klare det. Med tiden vil intensiteten dog falme, men det varierer fra individ til individ.

Skyld er en følelse, der skaber en dårlig følelse i nogen for enten noget, han gjorde eller ikke gjorde, da han kunne have gjort det. Selvbetændelse og fortvivlelse er karakteristiske for skyld, som normalt skaber en sårbarhedstilstand for depressionsbetingelser og angst.

Sorg er derimod et svar på en form for tab, især tabet af en eller noget, som du var tæt knyttet til. Tabet af en elsket som en ven, et familiemedlem eller en følgesvend er en almindelig årsag til sorg. Selv om det normalt er en følelsesmæssig følelse, kan sorg også have en anden dimension, som social, fysisk, adfærdsmæssig og kognitiv. Den måde man behandler med sorg, varierer, da nogle individer selv vil udvise symptomer, der tyder på, at de udvikler depression, fx uberøring, træthed, ekstrem tristhed, tab af appetit eller gevinst.

Sorg og skyld håndteres forskelligt af forskellige mennesker. Sorg, især, er ikke let at håndtere og klare for mange. Mens nogle mennesker kan vælge at holde sig tilbage, går andre simpelthen igennem alle slags følelser som sorg, bekymring, chok og forvirring. Skyld er imidlertid bedre håndteret, og flertallet af mennesker vil holde det til sig selv, selv om det også har nogle negative virkninger. De fleste af frygt for skyld skyldes at forsøge at undgå noget, hvilket kan føre til angst.

Oversigt

1. Sorg er et svar på tab, mens skyld er en følelse, der bringer dårlige følelser som regel for nogle forkerte handlinger eller ord sagt.

2. Skyld er lettere at klare og håndtere end sorg, som i nogle mennesker kan vare resten af ​​deres liv.

3. Begge kan føre til negative virkninger som psykiske tilstande.